カウンセリングの終了

カウンセリングをどこで終了するか、なかなか悩ましい問題である。Ｔさんのカウンセリングは、３ヶ月６回の本日をもって、終了する事とした。Ｔさんは、いわゆる適応障害で心療内科で薬を服用中。最初に会った３月末と比べるとかなりいい状態になっている。医師の指示を守り、気長に治していく我慢さえできれば、昔のようにいい仕事ができるような状態を迎えられよう。今日は、３年後の成功イメージを持つ事や自分の強みの列挙まで行い、強気な言葉も聞かれる様になった。今後カウンセリングを続けるとしても、１ヶ月１回ぐらいでいい、自立性を尊重してもいい時期に入ってきたと判断した。今回のカウンセリングを振り返ってみると、３回目までは、とにかく傾聴。ラポール形成と話しやすい雰囲気づくりが大事である。４回目に自己理解アセスメント、５回目がメンタル・ファウンデーション、最後の６回目がキャリアシートの話、という順番でカウンセリングしてきたが、時間（１Ｈ）、頻度（１回／２Ｗ）、すすめ方など、まずはクライアントにＦＩＴしたように思う。後半は、時間が短い、とクライアントが感じるようになり、私としてもいい勉強をさせてもらったと思っている。これで、クライアントが社会的に立ち直ってくれれば甲斐があったというものでカウンセラーの快感と醍醐味がそこにある。今後も私のカウンセリングは月２回、１回１Ｈ弱、３ヶ月６回１クールを基本としていく、つもりである。