ソリューション・フォーカス

コーチングの神奈川チャプターのイベントに初参加した。ソリューション・フォーカスのセミナーである。先週のＭＪにおいて、次の７月のテーマは、「ソリューション・フォーカス」にすること。神奈川で６月１５日にＳＦのイベントがあることが知らされた。前から、コーチング神奈川チャプターには興味があったので、この機会に入会もはたした。これで加入団体は２桁になったのではなかろうか？会費だけでも半端ではない。まあそれはさておき、ＳＦは、短期療法と呼ばれており、フロイトの古典的心理療法が問題の原因を徹底追及するのに対し、解決志向型で未来を想定していく手法である。フロイト型は２００回セッションを必要とするのに対し、ＳＦは３回でＯＫということを売りにしている心理療法である。日本での第一人者の青木氏が講師であり、なんか得した気分であった。世の中には、実につまらなくてくだらない研修に大きな出費を強いられる事もあれば、今日のように安価でいい話が聴けることもある。結局、ノーハウは未公開であったが、イメージができたことが大きい。ＳＦは、ポジテｲブな発想を促し、いろんな局面で使えそうだ。もらってきた教材を見直して、自分なりの決着をつけておくことにしよう。